来年に向けて・・・

こんにちは、ハッピースクエア火曜日ブログ担当兼管理者の牧野です。

今年も気づけばあと少し。
街も仕事も少しずつ「締めくくりムード」になってきましたね。

今月のテーマは
「1年の締めくくり」 です。

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まずは、今年の自分に“よくやった”を

12月ってどうしても、

「もっとできたんじゃないかな」
「来年こそは…」

そんな言葉が浮かびやすい月です。

でもまず一番最初に伝えたいのはこれです。

今年も1年、本当にお疲れさまでした。

完璧じゃなくてもいいし、
全部うまくいった1年でなくてもいい。

むしろ、
・悩んだ日があったり
・余裕がない時期があったり
・ちょっと止まった時もあったり

そんな1年でも “ちゃんとここまで来ている” って、実はかなりすごいことなんですよね。

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じゃあ、来年はどうしよう？

ここでいきなり反省会を始めるよりも、
せっかくなら少し未来側から考えてみたいな、と思っています。

難しい話じゃありません。

想像してみてください。

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“来年の年末”の自分に会いにいく準備

もし、来年の年末の自分がこう言っていたら嬉しくないですか？

「いやー、今年はいい年だった！」
「大変なこともあったけど、ちゃんと前に進めた！」

時間は“過去 → 未来”じゃなくて、
“未来 → 現在へ流れてくる” という考え方でいくなら、

来年をどう過ごすかは
「成り行き」ではなく
“意図して選びにいくもの”。

だからこそ “未来の自分像を決めておく” ことが必要なんだと思います。

そしてその未来の自分に近づくために、
今やっておくと良いことがひとつあります。

それは――

来年の年末、すでに達成していることを3つ書いておくこと。

ポイントは、

「やりたいこと」じゃなくて
“もう達成してる前提”で書くこと。

例えば、

・〇〇に挑戦して、ちゃんと続けている
・仕事で〇〇の経験している
・生活が少し整って、心に余裕が増えている

そんな“未来完了形”の3つ。

これを書いておくと、
不思議と来年はその方向に少しだけ進みやすくなります。

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編集後記（年末恒例・体力の現実確認編）

親子サッカーに参加してきました。
次男（2年生）の部は、ただただワチャワチャしてて平和。ボールより笑顔が飛び交って、ほっこり終了。

問題は長男（4年生）の部。

うかつに足を出せば普通に抜かれるし、
なんならシュートも勢いがあってちょっと怖いし、
プレッシャーを掛けに行ったらサラッとパス出すし、
あれっ！？みんな上手くね！？

ってことでムキになってみましたが・・・
スプリントしたら、1ターンで両膝が爆笑、、、
ドリブルしてたつもりが、足元にボールがない（あれっ！？ボールは？？？？）
パスを出した先には味方がいない（あれっ！？味方は？？？）
そのスルーパスには追い付けない（あれっ！？ボールとの距離が縮まらない！？）

それでも、息子のゴールチャンスはすべてブロック！！（イェーイ！！）
そしたら息子が「パパ大人気なくない！？」って。

結果。
当日夜には筋肉痛。
そして翌日は全身ガタガタ。
翌々日もやっぱり全身ガタガタ。

子どもたちの成長と、自分の老いをダブルで痛感したイベントでした（笑）

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今月の更新予定

1週目：会社の変化（更新済み）
2週目：ただただプライベートな話（サッカー観戦）（更新済み）
3週目：今年1年の自分に「グッジョブ！」（更新済み）
4週目：来年に向けて（今回）
5週目：年末のご挨拶